Blog au fil des jours

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Le corps Quantique – Deepak Chopra

Pourquoi certains individus guérissent-ils alors que les médecins ne leur donnaient plus que quelques mois à vivre ? Comment expliquer les rémissions de cancers, de maladies cardiaques ou chroniques ? Peut-on accéder à un pouvoir de guérison supérieur ?Encouragé par...

CUISINE AYURVÉDIQUE – RECETTE DU GHEE

Le Ghee, ou beurre clarifié, ou encore ghî est un beurre dont on a retiré les éléments solides (caséine et petit lait) et qui ne contient plus que des graisse (lipides). La technique permet de dissocier les trois éléments qui constituent...

ABHYANGA : LE MASSAGE À L’HUILE DU CORPS ENTIER

Le massage abhyanga est celui qui fait partie de notre cure ayurvédique. Les huiles utilisées sont élaborées sur place. Méthode : Le massage ayurvédique se pratique au sol. Le patient peut être  en sous-vêtements. Une fois ce dernier bien installé, le...

L’ART DU PRÂNÂYÂMA

Dans la pratique indienne, tout prânâyâma commence par la conscience, la prise de conscience. Mais conscience ne signifie pas forcément contrôle. Car les gens obsédés de contrôle ne s’interrogent pas assez sur le contrôleur. Qui contrôle quoi ? Comment l’ego –...

A QUOI « SERVENT » LES POSTURES ?

Voici une question bien anodine à laquelle nous répondons par des arguments bien étayés sur les bienfaits physiques, therapeuthiques, mentaux, etc Tellement d’études, tellement de preuves…et un jour la sensation nette que les âsana ont une puissance cachée, elle ne...

DHYANA : 7ÈME ANGA

« On ne médite pas pour expérimenter des états de conscience modifiés ou quoi que ce soit d’autre. On médite uniquement pour percevoir par soi-même que tout est en nous, chaque atome de l’univers, et que nous possédons déjà tout ce que nous voudrions trouver hors de...

NOBLESSE DU HATHA YOGA

Le Hatha Yoga enseigné à la FFHY s’inscrit dans le cadre des premières étapes des Yoga Sûtra de Patañjali. Il est pratiqué selon l’approche traditionnelle, c’est-à-dire en s’appuyant sur des techniques expérimentées et codifiées en Inde depuis des siècles. Le yoga,...

LES BIENFAITS DU HATHA YOGA

La pratique du yoga induit des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Dès le début, vous noterez un accroissement de votre souplesse physique et de votre sérénité ; vous prendrez conscience de votre état physique et mental. Parmi les bienfaits sur le...

CITATIONS DE MÂ ANANDA MAYEE SUR LE HATHA YOGA

Si le Hatha Yoga est pratiqué uniquement comme un exercice physique, l’esprit ne sera pas le moins du monde changé. Quand la vitalité physique résultant du hatha yoga est utilisée comme une aide pour la quête spirituelle, ce n’es tpas en vain. A moins que le Hatha...

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